頭皮のかさぶた、クセになってはがすと、いつの間にか10円ハゲができた!

頭皮のかさぶたで悩んでいる方へ

頭皮のかさぶた、なんでしょうね。
ふけよりでかく、白いかたまりが。
自然に取れるのを待てばいいんですけど、思わず爪でこちょこちょ慎重にはがそうとしている自分。
「なにをしてるの」とふと我に帰るくらい夢中になっちゃうんですよね。
とくに大きいのがはがれると自慢できるはずもないのに優越感に浸っている自分。

 

かさぶたが取れたあと、頭皮がジュクジュクしてますますかゆくなることも

 

頭皮のかさぶたはがしがクセになる

でも、そんなあなた、頭皮のかさぶたはがすの、クセになってると大変ですよ。
同じ個所に何度もかさぶたできて、はがしてを繰り返していると、
摩擦で髪が切れて、髪が伸びるチャンスを失い、短い髪のあつまりになり、いつの間にかハゲますよ。

楽しんでる場合じゃありません。

 

特にきれいにはがすのを失敗し、血が滲んで血のかさぶたができたら、最悪毛根が死んで
10円ハゲかも、そうなったら取り返しがつきません。


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頭皮のかさぶたをはがすクセを治すには考えてみた

クセですからね、ご自身でどうにかしてほしいところですが、
私が考えた3点は次のとおり

  • 爪を短く切る
  • はがしたくなったら、かさぶたを指の腹でギュ〜と抑えて、はがしたい欲求を抑える
  • 夜は無造作にはがすことも多いので、手袋をつけて寝る

手袋つけて寝れるかはわかりませんが、赤ちゃんが掻かないようにする対策を紹介しました

 

頭皮のかさぶたができる原因を調査した

頭皮のかさぶたの正体として、よく説明されるのは脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹)。
脂漏性皮膚炎の原因はマラセチアというカビ菌で皮脂を好きなんです。
皮脂が多く分泌されていると、カビ菌が増殖し皮膚の炎症を起こします。
炎症を治すためにかさぶたができ、はがれるを繰り返します。

 

皮脂が多く分泌される原因は、いろいろ。

  • ビタミンBの不足
  • 体調不良による疲れが皮脂の過剰分泌を促したり
  • シャンプーが下手で汚れを落とせない
  • 頭皮、髪を生乾きのままで寝たり

 

 

頭皮のかさぶたを治す方法を考えてみた

自分でできることは、規則正しい食生活、
お風呂でのシャンプーは丁寧にマッサージするように心がけ、
お風呂上りはしっかり頭皮と髪を乾かすこと。

皮膚科受診

一番いいのは、さっさと皮膚科を受診すること。
きっと、頭皮につけるステロイド系のローションを処方されると思います。
ローションを真面目につければ大概頭皮のかさぶたもおさまるはずです。

ステロイド剤の弱点と対処

ただし、なかなか治らない方もいるようで、ステロイドは長期間連続して使っていると
効力が弱まります。
そんな時は、弱めのローションに切り替えるのが治療のガイドラインにあるそうです。
私が調査したところ、ベビーローションをつかったり、薬局でオリーブオイルを買って使ったりする方もおられるようです。
でも自己流は怖いですので、皮膚科に相談してみるのが安全だと思います。

 

あなたにきっと役立つ育毛剤情報

あなたの頭皮の悩みを少しでも減らすのに役立つ育毛剤について。

 

シャンプーできれいに汚れを取り、お風呂上りに髪に栄養を与え、頭皮の悩みを改善するのが育毛剤の役割。

 

⇒「女性が選ぶ育毛剤、絶体ダメな成分とは?」を参考にして下さい。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。
あなたの参考になれば幸いです。

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